レーシック治療の実績数は要チェック

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レーシック治療の実績数は要チェックブログ:2015/11/23


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金~!!!

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

1週間ほど前に遊園地へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
ほのぼのしようとダラダラしていたら、相方に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近お昼から骨盤体操
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

7`くらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも手巻き寿司は食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

ダイエットEX飲んで、エアロビスティックでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、わたくしも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からwiiスポーツとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


手巻き寿司とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、千歳とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みはお昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)


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